Aranygyökér - a természet csodája

Az aranygyökér, ez a csodálatos gyógynövény a fagyos Szibériából nemcsak az életminőséget javítja, hanem meghosszabbíthatja az emberi életet. Az aranygyökér kivonattal táplált muslicák 24 százalékkal tovább éltek, mint a nem kezelt, de egyébként egészséges társaik - állítják a University of California-Irvine kutatói. Az aranygyökér (Rhodiola rosea) csökkenti a fáradtságot és helyreállítja a szellemi és fizikai funkciókat, még olyan egyének esetében is, akik a kiégés szindróma (burnout) tüneteit mutatják. Az aranygyökér szintén ígéretes a stressz által kiváltott tünetek enyhítésében, mint a szorongás és étvágytalanság. Oroszországban és Skandináviában évszázadok óta használják a Rhodiolát a szorongás és álmatlanság tüneteinek enyhítésére. Az aranygyökér segíti a hosszabb időn át tartó testmozgást, mivel növeli az oxigénfelvételt és csökkenti az izomkárosodást. Az aranygyökér közvetlen antibakteriális és antivirális hatásokkal bír, mely csökkentheti a fertőzések kockázatát. Az...