A mozgás nem csak a testünkre hat. A sport sokrétűen formálja a személyiségünket is. A végigküzdött edzések hatására fejlődik a jellemünk. Nézzük meg, milyen változásokra számíthatunk!   1. Nő az önuralmunk Tegyük fel, hogy valaki elhatározza, hogy elmegy futni. Amint közeleg az edzés ideje, a következő gondolatok jutnak eszébe: „Ma még rengeteg elintézni valóm lenne.…

(Forrás: fogyokuradetox.hu, novreka által)

Új hozzászólás

Hozzászólás írásához regisztráció szükséges. Regisztráljon vagy használja a belépést!


Még karakter írhatElolvastam és elfogadom a moderálási elveket.

Ingyenes hírlevél