A most következő ételek támogatják az immunrendszert, csökkentik a gyulladásokat, és sok egyéb pozitív hatással rendelkeznek. Quinoa: Tele van fehérjével, aminosavakkal, ráadásul gluténmentes is, ezért teljes értékű fehérjének számít. Hasznos az izmok számára, található benne folsav, magnézium és foszfor is, amelyek nagyon jó hatással vannak az energiaszintre.
Forrás:
webshop.hillvital.hu
Feltöltő: Veress Máté
Felhasználói tartalom,
A Propeller.hu felhasználók által feltöltött tartalmakkal pörög. A felhasználók által feltöltött tartalmak nem feltétlenül tükrözik a szerkesztőség álláspontját, ezek valóságtartalmát nem áll módunkban ellenőrizni.
Új hozzászólás