Böjtölés: Érdemes fokozatosan rávezetni a szervezetet a böjtölésre. Illetve lassan megtörni a böjtöt, ezzel elkerülhetők a rosszullétek. A böjt kezdetekor érdemes először elhagyni az állati eredetű, túl zsíros, túl fűszeres táplálékokat. Illetve a böjtölés befejezése után sem szabad gyorsan megterhelni a szervezetet.
Forrás:
egeszsegugy.info
Feltöltő: egeszsegugy
Felhasználói tartalom,
A Propeller.hu felhasználók által feltöltött tartalmakkal pörög. A felhasználók által feltöltött tartalmak nem feltétlenül tükrözik a szerkesztőség álláspontját, ezek valóságtartalmát nem áll módunkban ellenőrizni.
Új hozzászólás