Hajlamosak vagyunk egészségtelen ételekkel „jutalmazni” magukat az egészséges visszafogottság helyett. Az étel akkor is hizlal, ha csupán az agyban jelenik meg. Ha a gondolatunk az evésre koncentrál az étkezés előtt – sőt kevéssel előtte is – megzavarhatja a táplálkozással kapcsolatos jó szándékokat és azokat a célokat, amelyeket nekünk javasoltak.
Forrás:
gepnarancs.hu
Feltöltő: nocenz_Ura
Felhasználói tartalom,
A Propeller.hu felhasználók által feltöltött tartalmakkal pörög. A felhasználók által feltöltött tartalmak nem feltétlenül tükrözik a szerkesztőség álláspontját, ezek valóságtartalmát nem áll módunkban ellenőrizni.
Új hozzászólás