Együnk úgy, hogy attól jobb kedvünk legyen! Kutatások sora igazolja, hogy bizonyos ételek antidepresszáns hatással bírnak, ha megfelelően fogyasztjuk őket. Jó példa erre, hogy a gyorsan felszívódó szénhidrátok –mint például a sütemények - emelik agyunkban a szerotonin szintet. A depresszió elleni gyógyszerek is ezt a vegyületet célozzák meg.
Felhasználói tartalom,
A Propeller.hu felhasználók által feltöltött tartalmakkal pörög. A felhasználók által feltöltött tartalmak nem feltétlenül tükrözik a szerkesztőség álláspontját, ezek valóságtartalmát nem áll módunkban ellenőrizni.
Új hozzászólás