Női önvédelmi sorozatunk harmadik részében egy újabb durva támadás elhárítását szemléltetjük, Gausz Tamás 5. mesterfokozatú Wing Tsun-instruktor útmutatása alapján. Mit tegyünk, ha egy erősebb fizikumú támadó átkulcsolja és leszorítja a nyakunkat?

(Forrás: zalaihirlap.hu, gigi007 által)

Új hozzászólás

Hozzászólás írásához regisztráció szükséges. Regisztráljon vagy használja a belépést!


Még karakter írhatElolvastam és elfogadom a moderálási elveket.