Egyél kevesebbet és mozogj többet... Ezt mondja mindenki, A táplálkozási szakértő, a barátnőd, az edzőteremben a többiek, meg az eladó a ruhaboltban, aki elújságolja, hogy neki is ez az újévi fogadalma. Oké, eddig rendben is volna. De HOGYAN? Kevesebb kalóriát vigyél be. De MENNYIVEL? Miből legyen kevesebb az étrendben? A zsírból? Szénhidrátból?
Forrás:
bombafigura.blog.hu
Feltöltő: bombafigura
Felhasználói tartalom,
A Propeller.hu felhasználók által feltöltött tartalmakkal pörög. A felhasználók által feltöltött tartalmak nem feltétlenül tükrözik a szerkesztőség álláspontját, ezek valóságtartalmát nem áll módunkban ellenőrizni.
Új hozzászólás