Az alábbi hosszú-élet receptek a Kék Zónákból származnak, ahol  a legtovább élnek emberek a világon. A Kék Zónák 3 titkáról már olvashattok az oldalon, vagyis hogyan táplálkoznak, mozognak és hogy teremtik meg a belső harmóniát!    Most 3 nagyszerű receptet, köztük Cameron Diaz kedvenc finomságát mutatjuk be, melyekre esküsznek a hosszú és egészséges élet hívei! Cameron Diaz kedvenc étele – avokádó feta sajttal Cameron azért kedveli ezt az egyszerű ételt, mert rendkívül tápláló és pillanatok alatt elkészíthető. „Ez szerintem a legízletesebb superfood, tele probiotikumokkal és egészséges zsírsavakkal!” HOZZÁVALÓK 1 avokádó 2 kanál savanyú káposzta 2 evőkanál feta sajt 1 evőkanál szűz olíva olaj  ELKÉSZÍTÉS Egy nagy tálkában törd össze az avokádót, majd add hozzá a felaprított savanyú káposztát és feta sajtot, majd keverd össze alaposan! Babos sütőtök krémleves  Ez a Costa Ricából származó sűrű, krémszerű leves... TOVÁBB A RECEPTHEZ A LENTI LINKEN

Forrás: bodyhiit.hu
Feltöltő: andrewsun
Felhasználói tartalom, A Propeller.hu felhasználók által feltöltött tartalmakkal pörög. A felhasználók által feltöltött tartalmak nem feltétlenül tükrözik a szerkesztőség álláspontját, ezek valóságtartalmát nem áll módunkban ellenőrizni.

Új hozzászólás

Hozzászólás írásához regisztráció szükséges. Regisztráljon vagy használja a belépést!


Még karakter írhatElolvastam és elfogadom a moderálási elveket.