Sokan kisérleteznek, magamat is beleértve, a hideg gyógyító erejével, köztük Wim Hof, a Jégember. A módszer alkalmazásával sikerült megvalósítania a tökéletes immunrendszert, a stresszmentes életet és 300 %-kal turbózta fel az anyagcsere szintjét. Persze nincs arra szükség, hogy egy alsónadrágban túrázzunk a havas Himaláján, vagy egy jégkockákkal töltött dézsában ücsörögjünk perceken át, ahogy azt Wim Hof csinálja. Vannak sokkal szelídebb és jól működő módszerek, melyeket bárki tud alkalmazni, még akkor is, ha első pillantásra komoly kihívásnak tűnik. Íme a legjobbbak közülük... tovább a cikkhez a lenti linken
Forrás:
fittesmost.hu
Feltöltő: andrewsun
Felhasználói tartalom,
A Propeller.hu felhasználók által feltöltött tartalmakkal pörög. A felhasználók által feltöltött tartalmak nem feltétlenül tükrözik a szerkesztőség álláspontját, ezek valóságtartalmát nem áll módunkban ellenőrizni.
Új hozzászólás