A jóga nem csak élvezetes mozgásforma, de rendkívül egészséges is. Azt tudjuk, hogy frissíti a testet és élénkíti a szellemet, de ezek mellett az immunerősítés kapcsán is segítségünkre lehet. Hogy ezt mely gyakorlatokkal érhetjük el, Kovalik Orsolya jógaoktató mutatta be. A videó megtekintéséhez kattints a képre!
Forrás:
Napidoktor
RSS tartalom,
A cikket automatikus RSS rendszer küldte be, amely egy híroldal összes cikkét posztolja a Propeller.hu oldalára. A más híroldalak által feltöltött tartalmak nem feltétlenül tükrözik a szerkesztőség álláspontját, ezek valóságtartalmát nem áll módunkban ellenőrizni.
1 hozzászólásarrow_drop_down_circle
Új hozzászólás