Indítsunk minden étkezést levessel vagy salátával! A karácsonyi fogások általában táplálóbbak, nehezebbek, mint a hétköznapi fogyasztott ebédek és vacsorák, így hiába eszünk akár ugyanannyit 1-1 alkalommal, könnyen túlléphetjük a napi kalórialimitet. Ha viszont telítő levessel vagy salátával indítunk, az azt követő ételekből már beérjük kevesebbel. Ne feledkezzünk meg az ivásról (víz, víz, víz)! Ahogy […]
Forrás:
Ízes Élet
RSS tartalom,
A cikket automatikus RSS rendszer küldte be, amely egy híroldal összes cikkét posztolja a Propeller.hu oldalára. A más híroldalak által feltöltött tartalmak nem feltétlenül tükrözik a szerkesztőség álláspontját, ezek valóságtartalmát nem áll módunkban ellenőrizni.
Új hozzászólás