Az emberek jó része sokkal kevesebb vizet fogyaszt, mint kellene. Gajdács Ágnes obezitológus elárulta: felnőtteknél 15 év felett 40 ml kilogrammonként folyadékfogyasztás ajánlott, tehát ha valaki 70 kg, akkor neki 2,5 liter vizet kellene innia. Érdemes kiszámolnia mindenkinek, hogy pontosan mennyit kell innia, mert a szervezet azt szereti, ha pont annyi folyadékot kap, amennyi kell. […]
Forrás:
Napidoktor
RSS tartalom,
A cikket automatikus RSS rendszer küldte be, amely egy híroldal összes cikkét posztolja a Propeller.hu oldalára. A más híroldalak által feltöltött tartalmak nem feltétlenül tükrözik a szerkesztőség álláspontját, ezek valóságtartalmát nem áll módunkban ellenőrizni.
Új hozzászólás