A népszerű tévés néhány hét alatt szabadult meg nyolc kilótól.
Erdélyi Mónika döbbenetes fogyása közben csak egyetlen egy diéta szabályait követte
– írja a Life.hu a Best Magazin alapján.
A sztáranyuka közölte, hogy a fogyása hátterében semmi ördöngösség sincsen, csak betartotta a fehérjediéta előírásait. A kúra lényege, hogy a fogyni vágyó mellőzze az étlapjáról a húsokat és a gyümölcsöket is: ebben a diétában csak tojást, leveseket és zöldségeket lehet fogyasztani.
Egyáltalán nem nehéz betartani és nagyon sokat segít abban, hogy beinduljon a fogyás
- írta egy instagramos bejegyzésében ezzel kapcsolatban Erdélyi Mónika.
A fogyás fejben dől el, muszáj átprogramoznom magam az új életmódra, hogy sikeres legyen. Amikor nem ettem húst, szépen jöttek az eredmények, de három hónap után feladtam, mert gyengének éreztem magam, a bőröm elkezdett kiszáradni, mert nem volt megfelelő fehérje- és vitamin-utánpótlás, és az éhségem sem csillapodott. Bízom benne, hogy ezúttal kitartóbb leszek
– mesélte a Best Magazinnak Mónika.
A bejegyzés megtekintése az Instagramon
Forrás: Best Magazin, Life.hu, Blikk
Címlapkép: Instagram
Persze a celebeknek nincs határ a pénzszerzésben..ez most egy befektetés?
Nem a fogyás, hanem a hízás döbbenetes.
Miért világraszóló örömhír, mikor valaki fogy? Nem magának teszi? ...eszi?