Fogynál, hogy csajozhass? 1. rész: Étrend

zmosodni, fogyni szeretnél? Lehetséges! Tudd meg, hogyan vágj bele és szabadulj meg feles kilóidtól, kölcsönözz sportos külsőt magadnak, mellyel garantáltan a csajok is észrevesznek majd!

Súlyos problémákat okoz a D-vitamin hiánya

A D-vitamin-hiány megszüntetésével a magyarok halandósága 7-10 százalékkal csökkenne, az átlagéletkor pedig 2-3 évvel nőne - hívja fel a figyelmet a Magyar Osteoporosis és Osteoarthrológiai Társaság (MOOT) a II.

Heti ízpróba: A narancs

Ki ne emlékezne gyermekkora kedvelt csemegéjére, a narancsra, ami 2-3 évtizeddel ezelőtt még valóban csak szezonálisan volt beszerezhető - már ha elég gyors és szemfüles volt az ember.

Rajz a hűtődre!

A szabadúszó designer Charlie Layton először csak szórakozásból firkálta saját hűtőjét, végül pénzt keres vele.

Heti Ízpróba: Mi is az a naspolya?

A mai gyerekek többsége nem is tudja, miről van szó – olyan ritkaságnak számít ma más a naspolya fogyasztása.

Gyógyítható betegség vagy karban tartható állapot?

A cukorbetegek száma a világon évről évre növekszik, pedig az étkezési szokások megváltoztatásával, fogyással, diétával, mozgással a betegség kialakulása megelőzhető.

Az orrunk tényleg elárulja, ha hazudunk!

Úgy tűnik, a híres mesének, amelyben Pinokkió orra megnőtt, ha hazudott, mégis csak van némi alapja.

A kenyérsütés hozzávalói: az élesztőfélékről

A kenyérsütés legfontosabb hozzávalója az élesztő. Ha nem használnánk, akkor kenyerünk tömör, ehetetlen lenne. Így már érted, hogy az élesztőnek lazító anyagként van óriási szerepe.

5 tévhit az emésztésről

Mi lesz a lenyelt rágóval, és „megemelheted-e magad”? Összeszedtük azt az öt hastáji mítoszt, amit szinte mindenki szentírásnak tart!

A sziget, ahol az emberek elfelejtenek meghalni 2. rész

A sok kutatási adat alapján minden tényező köthető az élettartamhoz.

5 zavarbaejtő egészségügyi kérdés

Pattanás a popsin, szájszag, striák… Mi okozza őket? A ciki pillanatok egy része megelőzhető, ha tisztában vagy a kellemetlen jelenséget hátterével.

Zsír blokkoló kóla a Pepsi-től

A Pepsi különleges italt fejlesztett ki, amit már patkányokon is teszteltek.

4 őszi-téli edzéstipp

A hűvös idő nem lehet kifogás többé!

Halálközeli élmény a kvantumfizikusok szerint

Egy forradalmi elmélet szerint a lélek kvantumrészecskékből áll, amelyek az univerzum alapösszetevői, s halálközeli élmény akkor következik be, amikor a lélek elhagyja az idegrendszert és belép a világmindenségbe.

Fogyj horrorfilmekkel!

Bátran kijelenthetjük, hogy ilyen fogyós tanácsot még soha nem hallottunk, minthogy nézzünk horror filmet.

Rövidebb a táppénz, ha mozgunk

A felnőtt lakosság jelentős része megélte már a hát-, különösen a derék fájdalmát.

6 étel, ami segít megelőzni a cukorbetegséget

Amit megeszel, közvetlenül hat a vércukorszintedre.

Megfiatalítja az idősek agyát a fiatal vér átömlesztése

Úgy hangzik, mint egy Drakula-film, de az idősek agya valóban megfiatalodik a fiatal vérnek köszönhetően. Az egérkísérletek azt mutatták, hogy a sokkal fiatalabb állatok vérének köszönhetően az idős egerek agyában felfrissültek az agysejtek összeköttetései, sőt a memóriájuk is javult.

A fáradtság 8 leggyakoribb oka

Vedd komolyan, ha úgy érzed, folyton lemerül az elem!

Kóla miatt amputálják a jegesmedve lábát

A legújabb üdítős kampányvideó láttán elcsodálkozol majd. „Íme, a kóla szomorú igazsága” – hirdetik a készítők.

11 dolog, amivel ártasz a fogaidnak

Napi két fogmosás kevés az álommosolyhoz!

A lábad elárulja, egészséges vagy-e

Hideg a lábad, esetleg fáj, dagad vagy csoszogva jársz? Most kiderül, mi okozhatja a problémát!

Három természetes és hatékony agyserkentő

A hideg, komor napok beköszöntével egyre többünkön úrrá lesz az őszi fáradtság.

7 természetes gyógymód megfázás és influenza ellen

Fáj a torkod, folyik az orrod és állandóan tüsszögsz?

Könnyen elveszted a fejed? Itt a megoldás!

A vita fogalmának kapcsán sok embernek az indulatok, vagy a kidagadó erek jutnak elsőre eszébe, pedig a vita valójában egy művészeti forma is lehet, amennyiben azt kellő hatékonysággal művelik.

5 ok, amiért érdemes kisállatot tartanod

A kutyáknak és a macskáknak fájdalomcsillapító hatásuk van.

Hogyan kell muffint enni?

A papírba vont sütemény sokaknak gondot okoz. Vajon hogyan lehet róla elegánsan lefejteni a csomagolást, majd társaságban is vállalható módon elfogyasztani.

Az internetfüggőség orvosi fogalom lett

Az internethasználati zavar immáron pszichiátriai kórkép.

Mit esznek az egyetemisták?

A felsőoktatásban résztvevő hallgatók táplálkozása izgalmas kutatási terület, mivel az érintettek életmódjából adódóan igényeik eltérnek a felnőttekre megfogalmazott normáktól – mondta Lichthammer Adrienn a Semmelweis Egyetem Egészségtudományi Karának előadásán, a Kutatók Éjszakáján.

A hátfájás 5 leggyakoribb oka

Tévedés, hogy csak az idősebb korosztályt fenyegeti.