B-vitamin, amit nem csak enni, hanem inni is lehet
Testünk egészséges működéséhez és a jó közérzetünkhöz szükséges a megfelelő vitaminszint is. Tél végén különösen oda kell figyelni a vitaminraktárak feltöltésére. Van olyan vitamin, ami több mint száz feladatot lát el, és ha nem jutunk hozzá a kellő mennyiséghez, hiánytünetek léphetnek fel.
"Túl magas vitamintartalom" miatt tiltotta be a terméket az ÁNTSZ
Az ÁNTSZ újból lecsapott, és mintegy kéttucatnyi táplélékkiegészítőre aggatta rá a "káros" jelzőt.
Egyél színeket: Gránátalma (Punica granatum)
A granadinenak nevezett friss gránátalmából készült szirupot Észak-Indiában desszertekhez, valamint húsok marinálásához is használják.
Miért kell B-vitamint juttatni a szervezetbe?
Svéd kutatók szerint a főleg halban, szárnyasokban és más húsfélékben található B-vitamin védelmet nyújthat az Alzheimer-kór ellen.
B-vitaminnal az Alzheimer-kór ellen?
Az Alzheimer-kór sajnos egyre több embert fenyeget, és nemcsak nálunk, hanem szerte a világban.