Béta karotin tabletta és a barnulás

Lassan újra itt a nyár, előkerülnek a fürdőruhák a faktorok és az intelmek, a biztonságos napfürdőzés érdekében.

Színes zöldségek: veszélyes is lehet?

Sárgarépa, sütőtök, kelkáposzta: e növényekben jócskán található béta-karotin.

Téli csodafegyver: a béta-karotin

A béta-karotin az A-vitamin legfontosabb forrása, és szinte minden sárga és piros növényben megtalálható.