Vegyük fel a harcot sporttal a szorongás és a depresszió ellen

A depresszió napjainkban már népbetegségnek mondható, ennek ellenére kialakulásának okairól sokan sokféleképpen gondolkodnak.

Nagy lehet a baj Kulcsár Edináéknál: G.w.M kórházba került, erre a karrierje is rámehet

Kulcsár Edina könnyes szemmel beszélt a problémáikról.

Depresszió és közösségi média - tudják a kamasz lányok, mit csinálnak?

A Médiaunió Alapítvány nemrégiben közölt megdöbbentő adatokat arról, hogy a gyerekek átlagosan minden nap 7 és fél órát töltenek az online térben, így folyamatos célpontjaik a legkülönbözőbb internetes csalásoknak és adathalászati kísérleteknek.

Egyre depressziósabbak és agresszívebbek a gyerekek: Így segíthetünk nekik

A közösségi oldalak, kütyük és a rohanó életmód egyre korábban éreztetik a hatásukat és már gyerekkorban kialakulhatnak a lelki és mentális zavarok első jelei.

Mondj búcsút a rosszkedvnek és a depressziónak! 10 tuti tipp dopaminszinted növelésére

A dopamin a legfontosabb neurotranszmitterek közé tartozik, amely a boldogság szintjét kontrollálja.

A 4 legboldogtalanabb csillagjegy nyomában

Gondolkoztál már azon, hogy mely csillagjegyek a legboldogtalanabbak?

Szülés utáni depresszió - mítosz vagy valós veszély?

Egy nő számára megterhelő és nehéz lehet reinkarnálódni az anyaszerepbe, különösen, ha ez az első alkalom.

A szülés utáni depressziót is segíthetnek leküzdeni a barátnők és a női közösségek

Az anyává válás vízválasztó lehet a női barátságokban, pedig a női közösségek nemcsak a szülés utáni időszakban jelentenek mentális védőhálót, később is segítenek pár órára kilépni abból a 24 órás készenlétből, amit a gyermekvállalás hoz magával.

Egyszerű a magyarázat, miért akart ölni a miskolci kamasz - Állampolgári Bizottság az Emberi Jogokért

Amint az a napokban nyilvánosságra került, a Terrorelhárítási Központ kommandósai vitték el otthonából azt a 17 éves fiatalembert, aki az interneten tette közzé, hogyan tervez fegyveres mészárlást végrehajtani egy miskolci iskolában.

Mesterséges intelligenciával a depresszió ellen – megbélyegzés futószalagon? - Állampolgári Bizottság az Emberi Jogokért

Úgy tűnik, közelít a „szép új világ”: hamarosan mesterséges intelligencia diagnosztizálná a depressziót – adta hírül a Semmelweis Egyetem.

3 csillagjegy a depresszió útján

Végülis érthető, minden csillagjegy szívesebben ébred úgy, hogy az ablakon kinézve bárányfelhőkkel csak kicsit tarkított kék eget lát, de mindenben van valami klassz, leljünk rá együtt.

Rengeteg szenvedést okoznak a betegeknek az idejétmúlt leszoktatási módszerek - Állampolgári Bizottság az Emberi Jogokért

Hónapokig vagy évekig tarthat a leszokás az antidepresszánsokról, ismerték el az angliai háziorvosoknak szóló iránymutató cikkben.

A legtöbb öngyilkosságot fel nem ismert depresszió okozza

Az Európai Szövetség a Depresszió Ellen 4-szintű beavatkozási programja hatékony segítséget nyújthat az öngyilkosságok megelőzésében – tájékoztat egy nemzetközi tanulmány eredménye kapcsán a Végeken Alapítvány.

Egyre több kezelés, még sincs kevesebb depressziós - Állampolgári Bizottság az Emberi Jogokért

Húsz év alatt megnégyszereződött a depresszióval kezeltek száma az USA-ban, és ez azóta is fokozatosan emelkedik.

Félrevezették a világot a depresszió okáról - Állampolgári Bizottság az Emberi Jogokért

A depressziónak nincs köze a csökkent szerotoninszinthez, derült ki egy friss, nagyszabású összehasonlító tanulmányból.

Néhány fellépés kedvéért kijött a pszichiátriáról Győzike, de megy is vissza

Pánikbetegséggel és depresszióval küzd.

Öt egyszerű módszer a téli lehangoltság ellen

A szürke télben könnyebben lesz az ember rosszkedvű, szomorkás, esetleg enyhén depressziós. A következő ötletek segítenek kilábalni a téli búskomorságból.

Miért érdemes felhagyni az önsajnálattal?

Teljesen normális, hogy másokkal összehasonlítjuk magunkat.

Gyógynövények téli bajok ellen

Készítsünk citromfű teát a téli depresszió ellen, vegyünk gyógynövényes fürdőt, kenjük be száraz, irritált bőrünket a homoktövis magolajával, erősítsük immunrendszerüket fokhagymával, de a nátha, a köhögés, a láz ellen is hasznos tanácsokkal szolgálunk.

Így őrzi meg egészségünket a vörös fényterápia

A vörös fényterápia segítséget nyújthat a fájdalom, a gyulladásos folyamatok kezelése során, a sebek gyorsabb gyógyulása és a depresszió csökkentése céljából is. Bőrünkre is kedvező hatással bír.

Hogyan kell kezelni az őszi depresszió állapotát?

A nyárnak vége, és egyre többen kezdik tapasztalni az őszi depressziónak nevezett állapot tüneteit.

13 tipp az őszi depresszió ellen!

Ahogy a nyár a vége felé közeledik, egyre inkább hajlamosak vagyunk arra, hogy bevackoljuk magunkat a lakásba, és már egy pár csepp eső is teljesen elvegye a kedvünket a kinti kikapcsolódástól!

Robin Williams, a nevettetés királya

“Nem tudom, miért vagyok olyan híres.

Ashwagandha, az új szuperélelmiszer

Az ashwagandha egy ősi gyógynövény, amit több, mint 3000 éve használnak stresszkezelésre, energiaszintnövelésre és koncentrációjavításra.

Úgy véled, depressziós vagy? Szerintem meg nem! Miért? Ezért:

Az elmúlt hónapokban általánossá vált sokaknál az a gondolat (és öndiagnózis), miszerint ők bizony depressziósak.

Gyerekek elmeegészsége a célkeresztben - Állampolgári Bizottság az Emberi Jogokért

Hiába a lazítások, pszichiáterek szerint a fiataloknál “most kezdődik a 2. hullám”: az iskolába visszatérés nehézségei ismét a pszichiátria malmára hajtják a vizet.

5 tuti tipp a stressz kezelésére

Mindenki nyugodt, kiegyensúlyozott életre vágyik.

Hogyan hat ránk a Covid-19-járvány?

Milyen mentálhigiénés kihívást jelent az emberiség számára az elhúzódó járványhelyzet?

A major depresszió legsúlyosabb szövődménye az öngyilkosság

A depresszió orvosi értelemben vett betegség, melynek legsúlyosabb szövődménye az öngyilkosság.

Depresszió: Van kiút?

A depresszió 300 millió embert1 érint világszerte, és ez a szám folyamatosan növekszik.