5 ok, amiért hatékonyabb a SUP az edzőtermi edzésnél

Nem túl régi, de annál népszerűbb és hatékonyabb sport.

Feltámadás Óbudán és ez nem amolyan klikkvadász cím

Spinning edzés közben lett rosszul az a 25 év körüli fiatal, akihez tegnap kérték a mentők gyors segítségét Óbudán egyi edzőterembe – közölte közösségi az Országos Mentőszolgálat.

Edzőterem a tetőtérben? Nem lehetetlen!

A tetőtér számos módon használható, sokan be is építik különböző célokkal.

Izzadjunk, méregtelenítsünk, szaunázzunk

A januári, februári időszak minden évben a diétákról és edzőterem bérletekről szól, hiszen az új esztendőre tett fogadalmaink között szinte mindig első helyen szerepel a fogyás, a zsírpárnák eltávolítása.

7 nyomós érv, hogy ne most, január elején kezdj el edzőterembe járni

Edzés januártól?

Hogyan alakítsunk ki funkcionális edzőtermet

Az otthoni edzőterem kialakítására vonatkozó döntés több okból is megszülethet. Talán nem akarsz fizetni az edzésért, talán nincs a közelben egy jó fitneszközpont, vagy talán eltökélted, hogy az otthoni edzések támogatásával maximalizálod sportteljesítményedet. Valószínűleg nem lesz szükséged belsőépítész...

Nagy bajban a fitnesztermek, a vendégek fele sem tért vissza

A fitnesztermekbe a májusi újranyitást követően a járványhelyzet előtti – 2019-es, 2020. januári – adatokhoz képest a vendégeknek csupán 30-60 százaléka tért vissza, az arányok régiónként változnak – mondta Nyárasdi Zsolt, a Magyar Fitnesztermek Országos Szövetségének (MAFORSZ) elnöke az MTI-nek.

Ti hogyan reagálnátok, ha egy ilyen barom szórakozna veletek edzés közben?

Egy Londonban ökörködő mókamester úgy döntött, az edzőterem sem maradhat ki.

Edzőtermi öltözőkben foszotogatott, vádat emeltek ellene

Vádat emeltek egy férfi ellen, aki három budapesti edzőterem és egy Pest megyei termálfürdő öltözőszekrényeiből értékeket lopott el 2019. szeptember-novemberben – közölte a fővárosi főügyész csütörtökön az MTI-vel.

Az edzőtermek még kitartanak - vajon meddig?

Durván megváltoztatja az életünket a Magyarországra is begyűrűző koronavírus-járvány.

Edzőtermi szaunahelyiség kapott lángra Ferencvárosban

A tűzoltók rövid időn belül eloltották a lángokat.

Na ez az, amit normális ember nem csinál az edzőteremben (18+)

Nem bírt magával egy férfi az edzőteremben, így maszturbálni kezdett edzőtársára – írja a Mirror nyomán a Blikk .

Az edzőtermi etikett 10 alapszabálya - mind megvan? Tuti?!

Az edzőteremben a legváltozatosabb közönség görnyed együtt a súlyok alatt.

A lájtos gyúrós - edzőtermi állatfajok

Szapora állatfaj, melynek különleges ismertetőjele, hogy semmit nem visz túlzásba.

Aranyköpések az edzőteremben

Mindenki volt kezdő, de sokan életük végéig azok is maradnak.

6 tipp, hogyan keltsd fel a férfi érdeklődését az edzőteremben

Megláttál egy jóképű, helyes férfit az edzőteremben, de nem tudod, hogyan elegyedhetnél szóba vele, hogyan kelthetnéd fel a figyelmét?

Így emel súlyokat Palvin Barbara

Ha még nem látta, hogy hogyan is edzi a testét a világhírű magyar modell, most itt a lehetőség, hogy bepótolja ezt az elmaradást. 

Ilyen, amikor egy 120 kilós súlyzó esik a nyakra – videó

Egy queenslandi edzőteremben történt meg az, ami mindenki fején átfutott már, aki valaha is látott férfiakat fekve súlyt kinyomni. A Genesis Gym egyik vendége egy 120 kilós súlyt próbált kinyomni, és nem hívott spottert (aki mellette állva figyel, és ha kell közbeavatkozik, épp a hasonló balesetek elkerülése miatt).

Illegális szereket és fegyvereket találtak a plázás konditeremben razziázó rendőrök

Rendőrök szállták meg ma délután az egyik budapesti plaza konditermét, ahol a Blikk információi szerint gyanús szereket és fegyvernek minősülő tárgyakat foglalhattak le.

Kidobták a lányt az edzőteremből, mert túl sokat láttatott magából

Sarah Villafañe, a Charlestoni Főiskola diákja egy Facebook posztban osztotta meg dühét:

Nem fogod elhinni mit használ energiának ez a párizsi edzőterem!

A Carlo Ratti Associati olasz cég rájött, hogyan vegye rá az embereket a több mozgásra.

Akarta tudni? Így formásodik az edzőteremben Rogán Antal

Ez garantáltan bearanyozza a vasárnapot: a Nyugati Fény olvasója küldte be azokat a képeket, amiken Rogán Antal propagandaminiszter igyekszik magát formába hozni.

Újra sportolhat a fővárosi edzőteremből kitiltott down szindrómás srác

Egy Down-kóros srácot kitiltottak egy XVI. kerületi edzőteremből , mert "egészséges" társai nem néztek rá jó szemmel. Végre találtak egy helyet, ahol nyugodtan edzhet.

Megmagyarázza az edzőterem tulaja, miért tiltotta ki a Down-kóros srácot

Mint megírtuk : a napokban egy Down-kóros srácot kitiltottak egy XVI. kerületi edzőteremből, mert "egészséges" társai nem néztek rá jó szemmel.

Ok nélkül kitiltották a Down-kóros srácot az edzőteremből

A történetet a fiú bátyja osztotta meg a Facebookon .

Cigányokat tiltott ki az edzőterméből - vajon igaza volt?

Beszóltak a többi vendégnek, zavarták őket kihívó, megbotránkoztató magatartásukkal.

Aranyköpések az edzőteremben

„Edzés után még otthon csinálok vagy 200 fekvőtámaszt.

Ezért nem merünk lemenni az edzőterembe

Mindenki egyformán jogosult a terem használatára.

Az edzőterem veszélyei

Melyek a leggyakoribb sérülések az edzőteremben?

Idióták az edzőteremben

Az előző rész nagy sikerére való tekintettel folytatjuk edzőtermi barangolásunkat, hátha belebotlunk még néhány hülyébe, akik nagy segítségünkre lesznek abban, hogy megutáljuk a flancos fitnesz-komplexumokat, és visszakérezkedjünk a meghitt kis pincetermekbe.