Vonzóbb leszel, ha répát eszel!

Akik répát, szilvát, vagy hasonló gyümölcsöket és zöldségeket fogyasztanak, sokkal vonzóbbakká válhatnak, állítják a tudósok.

Mi a különbség a dzsem és a lekvár között?

Mindkettő pépes állagú, zamatos táplálék, sokunk számára a reggeli része.

Hogyan tudod megetetni a nem szeretem zöldségeket csemetéddel?

Bár sok szülő idegenkedik az ötlettől, kutatók szerint a legjobb módszer arra, hogy megszerettessük gyermekeinkkel a zöldségeket az, ha megvesztegetjük őket.

Mi az oka, hogy félrenyelünk?

Mi történik ilyenkor a testünkben?

Torkos Csütörtök - Az akcióban résztvevő budapesti éttermek listája

Március 10-én ismét jön a Torkos Csütörtök!

Így fognak enni utódaink a jövőben

Különféle elképzelések vannak arra nézve, mit fognak enni utódaink a jövőben.

Nemcsak az a fontos, mit, hanem az is, hogyan eszel!

Az egészséged megőrzése vagy visszaállítása szempontjából elsődleges fontosságú, hogy mit eszel.

Depresszióellenes az evés? Igen!

Az evés sok mindenre jó: azontúl, hogy életben tart minket, mivel táplál, éjszaka például könnyebb ébren maradni, ha eszünk valamit.

Evés, testi örömök és zene... mi kell még?

Az emberek ugyanazért szeretik a zenét, amiért az evést és a testi örömöket – derült ki egy tanulmányból.

Mit jelent az álomban az evés?

Mit jelent, ha álmodban egyedül vagy társaságban eszel?

Tanuljunk enni!

Mennyire határozza meg, hogy hova születünk, milyen szülőknél nevelkedünk, az ottani étkezési szokások és konyhakultúra a későbbi, önálló életünket a saját háztartásunkban és konyhánkban?

A kenyeret ünneplik Kismacson

Közeleg a Kenyér Világnapja, és ez Hajdú-Biharban is tettekben nyilvánul meg.

Halálra eszi magát, mégis sovány - hogy csinálja?

Szemtelenül sovány barátok.

Mikor születtél? Egyél úgy, hogy szerencséd legyen!

Szeretsz enni, de még nem gondoltál arra, hogy amit megeszel, annak bármilyen köze lehet a szerencsédhez is?

Ellenállhatatlan késztetés: enni bármi áron

Egy jó kis sörözés közben, a melóban mikor unatkozol, vagy éppen a tévé előtt.

Receptek válogatós gyerekeknek

Ismerős a jelenet, amikor a gyermek undorral tolja el magától a tökfőzeléket, vagy éppen kikanalazza a levesből a zöldborsót. A kisgyermekek szívesebben fogyasztják a színes, gusztán feltálalt étkeket.

Csapd be az agyad és egyél kevesebbet!

Kutatók szerint a sikeres fogyókúra kulcsa az lehet, ha agyunkat úgy állítjuk be, hogy az étel, amit éppen elfogyasztani készülünk, igenis elegendő lesz nekünk.

Mennyire veszélyes az osztriga? Ennyire!

Itt a nyár, a grillezés, a szabadban evés, a fürdés időszaka, mikor mindenki egy kicsit gyakrabban gondol rá, hogy a tenger gyümölcsi közül csemegézzen.

Sajttorta túladagolás

Sokan már jó ideje gyanítottuk, most már tudományos bizonyítékok is vannak: a bacon, a sajttorta, a sültkrumpli és társaik függőséget okoznak.

Ahogy eszel, annyira vagy egészséges!

A helyes technikájú evés – rágás és nyelés - segít a testsúly megtartásában és az egészséges emésztésben.

Inkontinencia a sok evéstől

Azoknál a nőknél, akik túl magas kalóriatartalmú ételeket esznek, ráadásul zsírosakat, nagyobb eséllyel alakul ki vizeletinkontinencia, teljesen függetlenül attól, hogy milyen súlyúak egyébként.

8 dolog, amiről biztosan tudjuk, hogy meg kellene (t)enni

Az utóbbi 20 évben igen sok változás következett be életmódunkban.

Legyőzhető az evéstől való félelem

Az evésnek a táplálkozás mellett élvezettel is kellene járnia, azonban napjaink fogyókúra-megszállott világában gyakran tulajdonítunk negatív jelentőséget az ételeknek.

Az útközben evés kultúrája: to go fenomén

Bár számos kritikus tiltakozik, azonban lassan muszáj még nekik is beismerniük: a "to go" étkezési kultúrája mára megállíthatatlanul terjed.

Együnk a téli depresszió ellen!

A tavaszra még várnunk kell, de addig se hagyjuk, hogy a téli depresszió uralja hangulatunkat.

Válogatós gyerekek - II. rész

Néhány tipp, hogyan szerettethetjük meg gyermekünkkel az evést, hogyan tehetjük feszültségmentessé az étkezéseket.

Válogatós gyerekek I. rész

"Egyél egy kanállal anya kedvéért... no, még eggyel, most apa kedvéért..."

Mióta eszünk egészségtelenül? Ne lepődj meg a válaszon!

A nyugati étrend alapvetően idegen az emberi szervezet működésétől, következésképp ez a táplálkozás megbetegítő - fogalmaz Szendi...

A 10 Legfurább Ételösszetevő - amit nem ennél, ha tudnád, mi az...

Mindenki tudja, hogy a gyors étkezdék ételei, illetve a tartósított ételek nem éppen a táplálóak sorába tartozó eledelek, de még köztük is lehet különbséget tenni!