Fogyás kenyér elhagyásával
Elterjedt nézet, hogy ha fogyni szeretnénk, akkor nem szabad kenyeret enni. Sokan pont emiatt nem kezdenek bele a fogyókúrába, mert úgy gondolják, hogy nem bírnák ki kenyér nélkül, sokan meg pont a kenyér elhagyásától remélik a fogyást.
Lehet-e fogyni kenyér nélkül?
A kérdés tehát, hogy lehet-e fogyni, ha elhagyjuk a kenyeret.