Saját testsúlyos edzések
A mai bejegyzés azoknak szól, akik nem hívei a futásnak, vagy nem éppen ezekben a hidegebb napokban akarnak nekilátni a kinti edzéseknek.
Útipatika a gondtalan nyaraláshoz!
Nyaralásunk alatt sok kellemetlenség keserítheti meg a várva várt kikapcsolódásunkat.