Hogyan javítja a láb és a csípő elváltozásait az úszás?
Csípőficam és dongaláb esetén úszással erősíthetjük izmainkat, lúdtalp esetén javíthatjuk talpboltozatunkat, enyhíthetjük a fájdalmainkat.
Ezért ne mászkálj sokat Te sem és a gyermek sem flip-flop papucsban!
Miért egészségtelen az amúgy közkedvelt a flip-flop papucs?
Korunk egyik népbetegsége a lúdtalp
A lúdtalp szó hallatán általában egy gyermekkorban előforduló betegség jut először eszünkbe.
Előzzük meg a lúdtalpat!
A két lábon állás és járás az emberre jellemző mozgásforma, ám nem mindegy, milyen cipőben járunk, milyenek az alkati adottságaink, illetve milyen szinten terheljük talpainkat.
A túl magas és a túl lapos cipő is lúdtalpat, derékfájást okoz!
Az utóbbi években drámai mértékben romlott a magyarok egészségügyi állapota, már ami mozgásszerveinket illeti.