Lúgosító diéta: minden, amit tudnod kell róla

Tényleg meg tudod változtatni a véred pH-értékét? A lúgosító diéta azt állítja, hogy ennek a típusú étrendnek a követése segíthet a fogyásban, és a rák kockázatának csökkentésében.

Milyen hatással van egészségünkre az elfogyasztott víz minősége?

A víz létfontosságú az emberi szervezet számára.

A zöld arany: Spirulina és Chlorella algák

A zöldség-és gyümölcstermesztés módszereinek, valamint a kereskedelmi gyakorlat megváltozása miatt manapság a zöldségekben és gyümölcsökben lényegesen kevesebb vitamin-és ásványi anyag található, mint 50 évvel korábban.

Lúgosító zöldségek 2. rész

Karfiol

Lúgosító zöldségek 1. rész

Az egészségünk fenntartásához nem kizárólag lúgosító ételeket kell fogyasztanunk. Bizonyos százalékuk lehet savas is, de azok közül leginkább természetes és magas tápanyagtartalmú ételeket válasszunk, mint a zöldségek és a gyümölcsök.

DXN Spirulina: a lúgosító szupertáplálék, a zöld csodaalga

A DXN Spirulina füzetből sok-sok hasznos dolgot tudhatunk meg erről a kiváló lúgosító szuperételről .

Hogyan lúgosítsuk magunkat?

Megoszlanak a vélemények arról, hogy hogyan lúgosítsuk magunkat.

Báziskeverék? Zöld lötty? Ok, akkor mit és mennyiért?

A legolcsóbb megoldást a Kurt Tepperwein könyvében is szereplő báziskeverék patikai elkészíttetése jelenti.

Tovább lúgosodom

Korábban már említettem, hogy 2007 májusában voltam egy ESG vizsgálaton.

Mozgás, krétapor, szódabikarbóna, savtalanítás… - Kollektív Egészségügyi Információs Központ

A teljesítmény mérésére úgy gondoltam a legmegfelelőbb módszer a kardióedzés.

Na, melyik löttyöt igyam?

A löttyöt iszogatva második nap erőteljes méregtelenítési tünetek jelentkeztek, erre a szerhez járó használati útmutató utal is. Konkrétan a második napon fejfájás, hányinger jelentkezett nálam, mint mikor a rendszeres kávéfogyasztást hirtelen abbahagytam.

Vajon hogyan kellene étkeznünk?

Savtalanítással foglalkozó írásokban is azt olvastam, hogy a savasodás modern, civilizációs betegség, és hogy őseink ezzel szemben baromi egészségesen táplálkoztak.

Nem pörkölt-nokedli bázison alapuló étkezésem

Azt láttam, hogy a neten a sav-bázis egyensúllyal, lúgosítással foglalkozó oldalak hangsúlyozzák a táplálkozás jelentőségét.

Víz és méregtelenítés

A megfelelő mennyiségű folyadékfogyasztás az egyik leges leg fontosabb dolog a fogyókúrában, a méregtelenítésben és az egészséges életmódban.

Lúgosító ital 3 összetevőből!

A lúgosító italokról mindenkinek a zöld italok jutnak az eszébe.

Spirulina...és ami még benne van

A Spirulina az egyik legismertebb lúgos táplálék, mely segít abban, hogy a gyenge, savas szervezet egészséges, lúgos állapotúvá váljon.

Lúgosítsunk természetesen!

A jó közérzet, az egészség biztosítása érdekében, a túlsúly elkerülése végett alapvető követelmény, hogy az elfogyasztott ételféleségek illeszkedjenek az emésztőrendszer vegyi folyamataihoz.

Savas-lúgos élelmiszerek, főbb szempontok az egészséges étkezéshez

Sav-bázis egyensúlyunk eltolódása nem csak, hogy rossz közérzethez, de számos egészségügyi problémához is vezethet.

Young pHorever

Thomas Edison egyszer azt mondta, a jövő orvosa nem gyógyszert fog adni, hanem eléri a páciensnél, hogy megfelelően táplálkozzon, tudatosítsa a friss levegő fontosságát, és élete fontos része legyen a rendszeres testmozgás.

Ha felborul az egyensúly...

A minap szomorú ténnyel kellett szembesülnöm.

Savasító- és lúgosító ételek listája

Testünk sav-bázis egyensúlyának helyreállítása és fenntartása döntő fontosságú az egészségünk megőrzése érdekében. Vásároljunk és főzzünk tehát odafigyeléssel; és ismerkedjünk meg a különböző alapanyagok testünkre gyakorolt savas vagy lúgos hatásával.

Lugosító citrusdiéta

A citrusfélékből összeállított diéta garantált fogyást ígér

A 3 legerősebb lúgosító étel, amiről nem is gondolnád - Savanyú, de nem savasít!

Ne az íz alapján akard eldönteni, lúgosítja-e a táplálék a szervezeted!

Mit Fogyaszthatunk Lúgosítás Során?

A lúgosító diétánál fontos, hogy mit eszünk-iszunk.

A Lúgosító Diéta Alapjai

Szervezetünk belső egyensúlyának fenntartása fontos egészségünk és diétánk szempontjából is.

Lúgosítás - savtalanítás: amit mindenképpen tudnod kell!

Már biztos olvastál valahol a lúgosítás jótékony hatásáról.

Lúgosítás

Napjainkban a helytelen táplálkozás következménye az elsavasodás.Milyen következményei lehetnek?

Felfújódtál? Mennyei szódabikarbóna

Költségtakarékos megoldás a szódabikarbóna!

Lúgosítsunk! De miért is? Mit is jelent a lúgosítás?

Szokás szerint, mielőtt még csak úgy, "in medias res" elkezdeném sorolni a különböző lúgosító növényeket, módszereket, jöjjön egy kis bevezető eszmefuttatás erről a manapság oly "divatos" tevékenységről...

pH Csoda Lúgosító Ételreceptek

Ha létezne egy olyan „diéta”, olyan életmód, ahol Ön rengeteg finom étel közül válogathat, sokat ehet, nem kellene folyamatosan nélkülöznie, akkor szívesen életmódot váltana?