A mudrák évezredes tudománya
A mudrák meditációs pozitúrák és gyógyító kéztartások.
Önismeret a gyakorlatban - Változz Buddhává 10 nap alatt!
Önismeret a gyakorlatban: hogyan változz Buddhává 10 nap alatt?
Amit a mkntrák misztikus hatalmáról tudni illik
A mantrák ereje már sokszor reflektorfénybe került. Cikkünkben erre a fontos kérdésre keressük a választ.
A mantrák ereje
Az ősi indiai védikus irodalom nagy jelentőséget tulajdonít a mantrák erejének.
7 jógi tanács a Himalájából a belső béke elérésére
Pofonegyszerű trükkök és praktikák, melyeket alkalmazva azonnali pozitív változást tapasztalhatunk.
Hogyan kell meditálni
Nem mi vagyunk sem az elsők, sem az utolsók, akik felteszik a kérdést.
Meditáció! Mi is az Valójában?
A meditációról olvasni olyan, mintha egy finom ünnepi étel ízéről olvasnánk.
25 dolog, amit bárcsak hamarabb tudtam volna
1. A legtöbb ember legalább annyira utálja magát, mint szereti.
Te melyik jógát próbálnád ki?
Gyakran a jógára úgy utaltak, mint egy élő fára magára a valóságra.
Pörgesd fel az önértékelésedet 5 egyszerű lépésben
Mindannyiunknak vannak félresikerült napjai, amikor csak vesszük észre, hogy mit rontottunk el. Tippjeink segítségével képes lehetsz gyorsan meglátni a dolgok jó oldalát. Mert majdnem mindig van nekik jó oldaluk, de tényleg!
Hogyan változtathatsz rossz tulajdonságaidon?
Negatív tulajdonságainkat súlyos teherként hurcoljuk magunkkal: önbecsülésünket aláássák, megnehezítik kapcsolatainkat, bűntudatot okoznak.
Adventi üzenet – Vidék
Adventi üzenet – Az elmélyedés lehetőségének egyik lehetősége a más irányba való tekintés. Az evangelikus.hu adventi sorozatában evangélikus lelkészek rövid meditációit olvashatják.
Szabaduljunk meg a rossztól!
Az előző életünk rossz és jó cselekedetei most csapnak le ránk vagy éppen éreztetik áldásukat.
Tükörkép meditáció – Mit érdemes tudni róla?
Egyetlen testben élünk, de minden embernek több személyisége van.
Meditáció – A mantrák ereje
A mantrák olyan szótagok, szavak vagy mondatok, amelyek folyamatos ismételgetésével speciális lelki hatásokat válthatunk ki.
A haiku művészete
A mintegy 14 évszázada létező haiku a bölcsesség, a nyugalom és a harmónia keveréke.
Készíts tervet a boldogság eléréséhez! Ezekkel kezdd!
12 dolog, amitől azonnal meg kell szabadulnod, ha meg akarod találni a boldogságot.
Mindfulness: az elme megszelídítése
Az egyik legnagyobb stresszforrás számunkra az, hogy agyunk állandóan múltbéli, már megváltoztathatatlan, illetve jövőbeli, még be sem következett problémákon és katasztrófákon “kattog”. Félelmeink, kételyeink, aggódásunk másokért és a saját sorsunkért, végtelen teendőink nyomasztó listája egy hatalmas, nehéz batyuba...
Kétségből az egységbe
Kétségbeesetten kapkodtam a számítógép előtt.
9 téveszme a meditációval kapcsolatban!
Minden, ami az elme képzeletéből merül fel, akadállyá válik, mivel a meditáció transzcendentális, ezért túl van a kifejezhetőségen, fogalmakon.
A bajok legfőbb forrása a stressz?
Számos betegség tulajdonítható a stresszes életmódnak.
Miért kell meditálni? A jótékony hatásokért!
Ahogy mondják, a meditáció jót tesz a testnek és léleknek.
Univerzális Jövőtérképezés november 23-án
Univerzális jövőtérképezés tréning - avagy ismerd meg és használd a benned lévő lehetőségeket, döntsd le a korlátokat és éld meg a benned rejlő, tomboló potenciált!
A meditáció jótékony hatásai
Egy buddhista szerzetesek által inspirált új tanulmányban bebizonyították, hogy a meditáció javítja a figyelőkészséget.
Meditációs technika középkorúaknak
Egy könnyen elsajátítható meditációs technika enyhítheti a változókorban levő nők életét megkeserítő hőhullámokat, éjszakai izzadást és álmatlanságot.Egy könnyen elsajátítható meditációs technika enyhítheti a változókorban levő nők életét megkeserítő hőhullámokat, éjszakai izzadást és álmatlanságot.
Ki a világ legboldogabb embere - tudományos bizonyítékokkal
Idén először ünnepelhetjük a boldogság világnapját. A boldogság nagyon nehezen körülírható fogalom, ahány vallás és ideológia létezik, mind másképp fogalmazza meg azt, hogy mi is az igazi boldogság. Számodra mi az?
Mit kaptunk a Beatles-től?
A meditáció segít csökkenteni a szívroham és az agyi érkatasztrófa kockázatát.
Milyen ingyenes eszköz van a kezedben betegségek ellen?
Napjainkban sok millióan szednek vitamin- vagy gyógynövénytartalmú kiegészítőket a nátha és az influenza megelőzésére.
Miért kell meditálni? A jótékony hatásokért!
Ahogy mondják, a meditáció jót tesz a testnek és léleknek.
Ingyen Letölthető Meditáció MP3
A test, a lélek és a szellem fejlesztésén keresztül lehet elérni a harmóniának azt a fokozatát, amelyben harmónia alakulhat ki az élet minden területén.