Sajtos pulykamellfilé friss salátával
Ebédre egy kis sajtos pulykamellfilé?
Spenótsaláta pirított szalonnával
A spenót és a dió bár meglepő páros, mégis tökéletes egységet alkot.
Spanyol pirított burgonya saláta
Egy igazi spanyol saláta recept, ami akár köretként is használható, de egy igazán forró napon ez a hideg majonézes, fokhagymás, citromos finomság tökéletes étel.
4 tavaszi sali - ne hagyd ki!
Tükörbe néztél, és nem tetszett, amit láttál?
Édeskömény: pikáns zöldség a terítéken
Noha édesköményt ma már a legtöbb nagy áruház zöldséges standjain kaphatunk, a legtöbb ember nem ismeri ezt a rendkívül finom, vitaminokban gazdag és egészséges zöldséget.
Téli saláta
Egy saláta azoknak, akik meg vannak elégedve a súlyukkal, és azoknak, akik megpróbálják megkímélni gyomrukat a farsangi fánkzabálás előtt.
Saláták - melegen ajánljuk őket!
A salátákra leginkább hideg fogásként gondolunk, de sokat melegen is tálalhatunk.
Mandulával szórt sajtos-almás saláta
Igazán könnyed, fenséges saláta, melyet akár önmagában, vagy köretként is tálalhatunk.
Karácsonyi saláta
Ezt a salátát annak ajánlom, aki még a karácsonyi időszak alatt is gondosan ügyel a kalóriabevitelére.
Petrezselymes tojássaláta
Igazán könnyed saláta, amit fogyókúrázók is bátran fogyaszthatnak annak ellenére, hogy öntetes.
Szárzeller, a nemi vágy fokozó
Úgy tartják, a nyersen elfogyasztott szárzellernek jelentős nemi hormonképző és idegerősítő hatása van.
Cékla: a magyar Aloe Vera
A sötétvörös, ízletes cékla több, mint étek: valódi gyógyír számtalan betegségre, és olyan adalékanyag-mentes vitaminbomba, amely sokkal többet ér, mint bármilyen mesterséges készítmény.
Sütőtöksaláta pármai sonkával
Aki még nem tapasztalta meg a sütőtök és a pármai sonka párosának feledhetetlen hatását, feltétlen készítse el ezt a könnyű salátát.
Ananászos céklasaláta
Lehet, hogy ez a párosítás elsőre bizarrnak tűnik, de érdemes egyszer kipróbálni!
Tonhalsaláta kuszkusszal
Ezt a fenséges salátát fogyaszthatjuk önmagában is, de a pillanatok alatt elkészíthető kuszkusszal sokkal laktatóbb!
Salátamix csirkehússal
Ez a könnyed saláta tökéletes választás akár egy meleg nyári napon ebédre, vagy télen, a meleg sült mellé köretnek.
Kapros túrógombóc salátával
Bár a nagymama túrógombóca az igazi, ez a modern változat sem hagyja hidegen az ízlelőbimbókat.
Kínai saláta szójaszósszal
Ez a saláta azért nagyon finom, mert a kalóriaszegény csirkehústól kezdve a rostdús zöldségekig minden van benne.
4 fincsi saláta - ha könnyű étekre vágysz
Akár vendégvárásra, akár csak magadnak, ezen saláták elkészítése nem túl időigényes, és hát...
Legújabb sláger a dióolajos sárgarépa saláta
A gépezet óriási torka apró morzsaként nyelte el a termetes káposztafejeket.
6 zseniális szendvicsrecept
Meleg, hideg, vega, húsos, nem lehet nem szeretni.
Könnyű nyári saláta főtt tarjával
A nagy melegben igazán jól jöhet ez a könnyű, ám mégis laktató saláta.
Avokádósaláta pirított kenyérkockákkal
Ezt a salátát akár önállóan, akár köretként is tálalhatjuk.
Rukolasaláta friss zöldségekkel és tonhallal
Tonhalimádóknál biztos sikert arat ez a friss zöldségekkel teli tál, amelyet konzerv tonhallal dobunk fel.
4 nyári salátakedvenc - imádjuk
Egészség, jóllakottság, finom ízek.
Nem csillapodik a németországi hasmenésjárvány
Vasárnap délelőtti adatok szerint a halálos áldozatok száma már tízre emelkedett.
Fokhagymás tonhal
Az egyik legkitűnőbb, roppant egészséges fogyókúrás recept, amennyiben több napon át ezt fogyasztjuk ebédre, vacsorára, sok-sok friss zöld salátával.
Tavaszi saláta narancskehelyben
Színpompás gyümölcs és zöldség.
Spenót, a K-vitamin bomba
A spenót az egyik leghasznosabb zöldségünk, tekintve, hogy kalória tartalma alacsony, vitamin és antioxidáns tartalma pedig igen magas, ráadásul finom ízének köszönhetően igen sokrétűen felhasználható.
Joghurtos-zöldséges tésztasaláta
Ha kevés az időd a főzésre, ha csak néhány zöldségféle lézeng a kamrádban, ha eleged van a húsból vagy ha (már megint) fogyókúrázol, egyenes az út ehhez a salátához.