Tippek és tanácsok félős négylábúaknak szilveszter napjára - Gondozás

A szilveszter a féktelen szórakozás, az öröm éjszakája!

7 ok, amiért a felnőtt színezők sikeresek

Egy új divatos hóbort vagy valódi segítség is van a színezők által mentális egészségünk megőrzésére?

Jó stressz, rossz stressz

A stressz általános jelenség, senki sem mentes tőle, méghozzá azért, mert evolúciósan igen fontos szerepe van. Elég, ha csak az ősemberre és a kardfogú tigrisre gondolunk: ha ősemberünk nem lett volna stresszes a tigris miatt, akkor valószínűleg nem tett volna semmit az ellen, hogy a tigris megegye. A stressz azonban menekülési vagy...

Stresszoldás hatékonyan

Masszázs Ülj le az asztalhoz, kicsit told hátrébb a széket, tedd a kezed az asztalra, ahogy neked kényelmes és helyezd rá homlokod, érezd, ahogy a nyak izmai megpihennek.

Dühöngeni, minek?!

Mindenkinek van olyan napja, amikor úgy érzi, hogy a pech szériát nem tudja elkerülni.

Egészségkultúránk

Az emberi személyiség kialakulása szocializációnkon keresztül történik.