Ilyen egyszerű elűzni a tavaszi fáradtságot
Miközben a vitamindús táplálkozásra nagyon figyelünk, hajlamosak vagyunk elfelejtkezni az ásványi anyagokról, pedig szervezetünknek különösen tavasszal van rájuk óriási szüksége.
A legegészségesebb tavaszi zöldségek
Első zöldséghírnökeink segítenek feltölteni a télen kimerült vitaminraktárainkat, enyhítik az allergiás tüneteket, szabályozzák anyagcserénket, és csökkentik a ráncok kialakulását is.
Mikrotápanyag-szinergia segíthet az asztmásoknak
Az egész év során életkortól függetlenül sokan szenvednek allergiától, még ha időben nem is feltétlen mindenki egyszerre.
Miért kell a D-vitamin?
Itt az ősz, jönnek a hideg, borongós, napfénymentes napok.
A spirulina alga szuperétel
A spirulina egy kék-zöld alga, mely nevét a spirálos alakjáról kapta.
Vitaminok, ha vegetáriánus terhes vagy
Sok fantáziátlan dietetikus úgy véli, a vegetáriánus életmód és a terhesség nem fér össze.