Hogyan válassz magadnak kristályt?
Három módszert szeretnék veled megosztani, melyek segítségével a számodra megfelelő kristályt fogod választani. Érezted már valaha, hogy egy kristály vonzza a tekinteted, vagy éppen taszítóan hat rád? Talán azt gondoltad, hogy csak a színe tetszett meg, vagy a formája vonzott, de a legvalószínűbb az, hogy intuíciód irányított a...
Sütőtök - az őszi vitaminbomba
A sütőtök nagyon egészséges, könnyen elkészíthető és finom eledel. A tökfélék között ennek van a legmagasabb karotin és C-vitamin tartalma.
Immunerősítő ásványi anyagok
Szerencsére azt már nagyon sokan tudják, hogy a vitaminok nélkülözhetetlenek a szervezetünk egészséges működéséhez, a betegségek elkerüléséhez, de azt már kevesebben, hogy az ásványi anyagok is ugyanilyen fontosak.
A 90-es években a gyermekek több mint fele, napjainkban 9-10%-uk növi ki a tehéntejfehérje allergiát
A tejallergia általában egy éves korban kinőhető, napjainkban azonban ez a tendencia megváltozni látszik.
Te tudod, mit eszel? A hét legfontosabb elem
Amikor megeszünk valamit, nem gondolunk arra, hogy miből van, mi található benne, csak egyszerűen jól esik, ízlik és táplál.
Miért van szükségünk ásványi anyagokra?
Az ásványi anyagokat a szervezet nem tudja önmaga előállítani.