Arról talán már nem is kell külön szót ejtenem, hogy milyen fontos, hogy meg legyen a napi 2-3 liter folyadék bevitelünk (ideális esetben víz), hiszen már a „csapból is ez folyik”. Megfelelő mennyiségű víz nélkül az anyagcsere-folyamataink lelassulnak, a bőrünk és a hajunk szárazzá válik, gyakori lehet a fejfájás, és még sorolhatnám, hiszen annak, hogyha keveset iszunk, nagyon sok rossz következménye lehet.

(Forrás: kavehazmagazin.hu, KavehazMagazin által)

Új hozzászólás

Hozzászólás írásához regisztráció szükséges. Regisztráljon vagy használja a belépést!


Még karakter írhatElolvastam és elfogadom a moderálási elveket.

Ingyenes hírlevél