Miért űzzük ki a cukrot az étrendünkből, főleg, hogy természetes eredetű?! Kérdezhetnénk... Nos, a petróleum is az, mégse kérdés. Mi a helyzet akkor a gyümölccsel és a mézzel? Legyünk vele tisztában, hogy amikor a cukorról beszélünk, az igazi ellenség a fruktóz. Szervezetünk az általunk bevitt cukrot fruktózzá (és glükózzá) alakítja és a gyümölcsben található cukor is fruktóz. A méz 40%-a fruktóz, míg az agave 90%-a. Minden egyes általunk szervezetünkbe juttatott molekulának van egy annak megfelelő étvágy hormonja, ha eleget ettünk valamiből, azt mondja az agynak "OK, tele vagyunk". Ez így rendjén is van; úgy vagyunk kitalálva, hogy csak annyit együnk, amennyire szükségünk van.

Feltöltő: Szépségklinikák
Felhasználói tartalom, A Propeller.hu felhasználók által feltöltött tartalmakkal pörög. A felhasználók által feltöltött tartalmak nem feltétlenül tükrözik a szerkesztőség álláspontját, ezek valóságtartalmát nem áll módunkban ellenőrizni.

Új hozzászólás

Hozzászólás írásához regisztráció szükséges. Regisztráljon vagy használja a belépést!


Még karakter írhatElolvastam és elfogadom a moderálási elveket.