Bármennyire is fura a méregtelenítés nem bizonyos ételek elhagyásával történik. Hanem azzal, hogy több vizet fogyasztunk és több időt töltünk természetközeli helyeken, ahol mélyeket tudunk szippantani a friss levegőből. Hogy elhagyjuk a káros szenvedélyeinket, például az alkoholt és a cigarettát és gyógyszereket sem fogyasztunk, helyette inkább a természetes gyógyhatású termékeket használjuk. Plusz odafigyelünk a rendszeres testmozgásra is, akkor is, ha ez csak napi szintű sétát jelent. Mindezek után jön csak az, hogy több “tiszta” élelmiszert fogyasztunk, amiknek magas a rost-, a fehérje- és a vitamintartalma.
Forrás:
pannonhirnok.com
Feltöltő: orfeusz
Felhasználói tartalom,
A Propeller.hu felhasználók által feltöltött tartalmakkal pörög. A felhasználók által feltöltött tartalmak nem feltétlenül tükrözik a szerkesztőség álláspontját, ezek valóságtartalmát nem áll módunkban ellenőrizni.
Új hozzászólás