Év elején megígérjük, hogy jobban figyelünk magunkra, beleértve azt is, hogy szakítunk rossz szokásainkkal. Ezúttal okostelefon segítségével. Akár többet szeretnél olvasni, vagy kevesebbet költekezni, csökkenteni a testsúlyod vagy növelni a napi lépésszámodat, az okostelefon funkciói és egyéb mobilalkalmazások segíthetnek abban, hogy újévi fogadalmaid tartós szokássá váljanak. Ne feledd viszont, hogy a kitartás kulcsfontosságú – a szakértők szerint legalább 3 hétbe telik egy új szokás kialakítása!
Forrás:
mobilnews.hu
Feltöltő: MobilNews
Felhasználói tartalom,
A Propeller.hu felhasználók által feltöltött tartalmakkal pörög. A felhasználók által feltöltött tartalmak nem feltétlenül tükrözik a szerkesztőség álláspontját, ezek valóságtartalmát nem áll módunkban ellenőrizni.
Új hozzászólás