A GAL glicin olyan étrend-kiegészítő, amely kifejezetten magasabb dózisban tartalmazza a glicint, mint amennyit az étrendből általában meg lehetne kapni. A rendszeres GAL glicin fogyasztás számos előnnyel járhat az egészségre nézve, de bizonyos körülmények között hátrányokat is okozhat. Az alábbiakban összefoglaljuk a GAL glicin fogyasztásának előnyeit és hátrányait:: Előnyök: Csökkentheti a stressz szintjét: A glicin segíthet csökkenteni a stresszt, mivel a központi idegrendszerben serkenti a nyugtató neurotranszmitterek (pl. GABA) termelését. Javíthatja a alvás minőségét: A glicin javíthatja az alvás minőségét és hosszát, mivel az agyban csökkenti a noradrenalin nevű neurotranszmitter aktivitását, amely serkentő hatással van az idegrendszerre. Csökkentheti az érzékenységet az érzékeny bél szindrómára: A glicin segíthet csökkenteni az érzékeny bél szindróma (IBS) tüneteit, mivel javíthatja a bélmozgást és csökkentheti a gyulladást. Javíthatja az izom- és ízületi...
Miért érdemes GAL glicint fogyasztani, rendszeresen? Milyen előnyei és hátrányai vannak ennek?
Forrás:
magzsola.hu
Feltöltő: Kalocsai Sándor
Felhasználói tartalom,
A Propeller.hu felhasználók által feltöltött tartalmakkal pörög. A felhasználók által feltöltött tartalmak nem feltétlenül tükrözik a szerkesztőség álláspontját, ezek valóságtartalmát nem áll módunkban ellenőrizni.
Kapcsolódó cikkek
Népszerű az Interneten
Itthon
- 2024. April 17., 20:05
Orbán Viktor győzelmét ünnepli: "Minket nem tudnak kitiltani!
Itthon
- 2024. April 17., 20:22
Egyre többen követelik Balog Zoltán lemondását – Forrong az egyház
Itthon
- 2024. April 17., 19:35
A DK keze sem patyolattiszta – Botrány botrány hátán a budai Várban
További ajánlatok
Sport
- 2024. April 17., 14:31
Máris egymást ölik a sportszergyártók, holott csak most gyújtották meg az olimpiai lángot
Itthon
- 2024. April 17., 12:58
Testépítő exrendőr – Itt már bárkiből lehet polgármesterjelölt
Itthon
- 2024. April 17., 12:06
Könyvelés és bérszámfejtés: mi a különbség?
Új hozzászólás