Nem mindenki képes arra, hogy autodidakta módon vagy utánzással megtanulja az edzőtermi gyakorlatok helyes végrehajtását, és összeállítsa a saját edzéstervét, étrendjét. Általában óva intünk titeket a személyi edzőktől, mert a befektetés 99 százalékban nem szokott megtérülni. De ha annyira akarod a sikert, mint annak idején Arnold, viszont edzéstechnikai és táplálkozástudományi antitalentum vagy, ám legyen, kutass … "Milyen a jó személyi edző?" bővebben
Forrás:
testepitek.hu
Feltöltő: gyurmix
Felhasználói tartalom,
A Propeller.hu felhasználók által feltöltött tartalmakkal pörög. A felhasználók által feltöltött tartalmak nem feltétlenül tükrözik a szerkesztőség álláspontját, ezek valóságtartalmát nem áll módunkban ellenőrizni.
Új hozzászólás