A jó példáknak és a lassan, de biztosan változó tudományos háttérnek köszönhetően, a fehérjemítosztól sokáig elszakadni képtelen élsportolók között is egyre több híve van a növényi alapú táplálkozásnak. S hogy általában a világ legjobbjai között vannak, az korántsem a véletlen műve. Az ultrafutók közül itthon és külföldön egyaránt sokan mutatnak már példát ezen a téren, vélhetően éppen azért, mert testük tökéletes működéséhez, az étkezésük optimalizálása is elengedhetetlen. A többnyire igen nagy kalóriaszükséglet miatt az ő esetükben óhatatlanul felmerül a kérdés, valóban fedezhető-e tisztán növényi alapokon ekkora energiaigény? A választ Robbi Balenger adja meg, aki nemcsak számos maratont teljesített világszerte, de nem is olyan régen a Central Park körüli futás rekordját is megdöntötte. Tapasztalatai pedig azt mutatják, hogy a vegán életmód segít csökkenteni a testében keletkező gyulladásokat, s ezáltal az edzések alatt és után is gyorsabban nyeri vissza erejét. „A...
Miből nyeri erejét egy rekordtartó vegán ultrafutó?
Felhasználói tartalom,
A Propeller.hu felhasználók által feltöltött tartalmakkal pörög. A felhasználók által feltöltött tartalmak nem feltétlenül tükrözik a szerkesztőség álláspontját, ezek valóságtartalmát nem áll módunkban ellenőrizni.
Kapcsolódó cikkek
Népszerű az Interneten
Itthon
- 2024. March 29., 13:17
Halálos rallyfutam – Megható poszttal búcsúznak az elhunyt kislánytól a sportág szerelmesei
Itthon
- 2024. March 29., 12:44
Hogy lesz így kormánybuktatás – Ezúttal Baranyi Krisztina szállt bele Magyar Péterbe, szerinte bántalmazta Varga Juditot
Itthon
- 2024. March 29., 09:30
Rogán Antal számára sem titok többé: immár pontosan tudja ő is, ki az a Tóni és a Barbara
További ajánlatok
Itthon
- 2024. March 29., 08:08
Viharos szél lesz, napsütés és eső nem
Sport
- 2024. March 28., 20:05
Jön a Szoboszlai Dominik-show az Arénában az Európa-bajnokság előtt! Ekkortól lehet jegyeket venni a közönségtalálkozójára
Itthon
- 2024. March 28., 16:32
Molnár Áron üzent Varga Juditnak: "Most újra lenne lehetősége, hogy szembenézzen a bántalmazóval!"
Új hozzászólás