Szálkásítás egy világbajnok tanácsaival. Égess el több zsírt és építs tiszta izomzatot ezekkel a gyakorlatokkal. Ingyenes étrend és edzésterv. Már az elején le kell szögezni, hogy a szálkásítás nem egyenlő a karcsúsággal. A vékony, karcsú test 9-12% zsírt tartalmaz, és ez az állapot a legtöbb ember számára egészségileg és optikailag is ideális.

(Forrás: intenset.hu, edzésotthon2020 által)

Új hozzászólás

Hozzászólás írásához regisztráció szükséges. Regisztráljon vagy használja a belépést!


Még karakter írhatElolvastam és elfogadom a moderálási elveket.