Bizonyos szükségletek nélkülözhetetlenek az élethez, ilyen például az evés, ivás, alvás. A pihentető alvás arra kell, hogy testileg és lelkileg felfrissüljünk. De mennyi az az idő, ami elégnek számít? És mit tegyen, aki nem tudja magát jól kipihenni? Az emberek 90%-ának van élete során alvászavara. Így már az alvásnak is van világnapja, hogy felhívják a figyelmet az alvás fontosságára.
Forrás:
marmalade.hu
Feltöltő: sagirobert
Felhasználói tartalom,
A Propeller.hu felhasználók által feltöltött tartalmakkal pörög. A felhasználók által feltöltött tartalmak nem feltétlenül tükrözik a szerkesztőség álláspontját, ezek valóságtartalmát nem áll módunkban ellenőrizni.
Új hozzászólás