Ugyan a bikiniszezon már javában tart, de az alakformálásnak még most sem késő nekiállni. Praktikus otthon elkezdeni az edzést, mert olcsóbb, bármikor elérhető, elkezdhető, kevés eszköz kell hozzá: egy fél literes vízzel vagy homokkal teli palackkal, egy székkel és a saját testsúlyunkkal is nekiállhatunk néhány gyakorlatnak. Otthoni edzéstippjeink segítségével pedig már kifogásokat sem fog találni.
Felhasználói tartalom,
A Propeller.hu felhasználók által feltöltött tartalmakkal pörög. A felhasználók által feltöltött tartalmak nem feltétlenül tükrözik a szerkesztőség álláspontját, ezek valóságtartalmát nem áll módunkban ellenőrizni.
Új hozzászólás