Úgy érzed, a diéta gyakran állít leküzdhetetlen kihívások elé? Hogyan tudod elérni azt, hogy kevesebbet egyél? 1. Rágózz! Azt már biztos gyakran hallottad, hogy ne menj vásárolni éhesen. Könnyű ezt mondani, ha az ember folyton rohan... néha enni sincs ideje. Mit tegyél, ha…

(Forrás: bombafigura.blog.hu, bombafigura által)

Új hozzászólás

Hozzászólás írásához regisztráció szükséges. Regisztráljon vagy használja a belépést!


Még karakter írhatElolvastam és elfogadom a moderálási elveket.