Az epret a tavasz piros csókjának is nevezik. Sőt, a május királynőjének is. Megérkezett a szezonja! Legszívesebben kilószámra ennénk ezt a csodálatos ízű, finom gyümölcsöt. De nemcsak finom, egészséges is. Nézzük, miért! Kezdjük azzal, hogy 10 dg friss eperben mindössze 30 kalória van, Ugyanakkor biológiailag rengeteg értékes anyagot tartalmaz. Nézzük, melyek ezek! Tartalmaz mangánt, ami segíti a zsírégetésért felelős enzimek és az anyagcserét serkentő pajzsmirigyhormonok termelődését. Ezen kívül kálium, cink és vas is található benne, melyek szintén kedvezően hatnak a szervezet működésére. Az eper E- és C—vitamintartalma jelentős. Erősíti az immunrendszert, képes megvédeni az immunsejteket a vírusok és baktériumok ellen. Már 10 szem eper segít legyőzni a fejfájást, csökkenti a gyulladást. Ugyanakkor a szívre is jótékonyan hat, csökkenti a koleszterinszintet, tisztítja a vérereket, leviszi a vérnyomást. Az eperlevélből készített tea növeli a belek önvédelmi rendszerét...
Itt az eperszezon!
Forrás:
webshop.hillvital.hu
Feltöltő: HillVital
Felhasználói tartalom,
A Propeller.hu felhasználók által feltöltött tartalmakkal pörög. A felhasználók által feltöltött tartalmak nem feltétlenül tükrözik a szerkesztőség álláspontját, ezek valóságtartalmát nem áll módunkban ellenőrizni.
Kapcsolódó cikkek
Népszerű az Interneten
Itthon
- 2024. April 18., 20:52
Magyar szerint a fideszesek még nyelvet sem beszélnek a sok milliós fizetés mellett – bezzeg az ő emberei!
Itthon
- 2024. April 18., 18:53
Csúnya kormányzati korrupciós bukta – Minisztériumi tisztviselők feje hullik porba a több tízmilliós csúszópénzek miatt
Nagyvilág
- 2024. April 18., 20:29
Ezt is megéltük – Megkezdte az orosz hadsereg a teljes kivonulást
További ajánlatok
Itthon
- 2024. April 18., 15:59
Lógna a BKK járatain? Nem éri meg, döbbenetes összeget fizettek tavaly a bliccelők
Nagyvilág
- 2024. April 18., 15:00
Végre örülhet Orbán Viktor – Horvátországban a jobboldal győzött
Nagyvilág
- 2024. April 18., 12:59
Putyin senkinek nem kegyelmez – Második Aleppóvá változtatják Harkivot az oroszok
Új hozzászólás