Avokádós csokoládé mousse – cukor és laktózmentes csokikrém recept

Senki nem fogja elhinni, hogy ebben az igazi csemegében sem tej, sem cukor nincs. Azt meg főleg nem, hogy avokádó van benne! Selymesen krémes állag, igazi csokiízzel! Régen keresek egy egészséges és finom csokoládé krém receptet, végre sikerült megtalálnom és megcsinálnom a cukor és tejmentes csokoládé mousse-t. És ráadásul pár perc alatt elkészíthető! Amellett, hogy finom, az összetevőknek köszönhetően egészségünkre gyakorolt hatása is rendkívüli. A csokoládét igazságtalanul bünteti sok táplálkozás-szakértő. A csoki nem csak a teljesítményt növeli, hanem boldogsághormont termel, és csökkenti az étvágyat is. A kakaóban található polifenolok pedig gyulladáscsökkentő hatásúak és táplálják a gyomorban lévő jótékony baktériumokat, ezátal segítik a gyomorműködést és az emésztést. Persze a boltban kapható csokoládék többsége sok cukrot és egyéb adalék anyagot tartalmaz. Válaszd helyettük a cukormentes, magas kakaó tartalmú termékeket, vagy készíts magadnak otthon csokikrémet a lenti...