Hogyan élj túl egy párkapcsolati krízist?

Minden pár életében előfordulnak nehezebb időszakok, amikor meg kell küzdeniük egy-egy krízissel. Ilyenkor különösen fontos, hogy képes legyél tiszta fejjel gondolkodni, és ne zárkózz el egy közös megoldás elől. Egy párkapcsolat végtére is arra hivatott, hogy boldogságot és szerelmet hozzon az életedbe. Vannak bizonyos előjelek, amelyek idejében figyelmeztetnek egy-egy probléma felbukkanására. Amikor folyamatosan boldogtalan és ingerlékeny vagy, esetleg valamiért szorongsz a partnered mellett, akkor ott komoly gond van. Kimerültnek érzed magad nemcsak fizikailag, de mentálisan és érzelmileg is. Az állandó magyarázkodás, védekezés, gyengeség, egymás kritizálása mind-mind egy ilyen krízis indikátora. Ezeket a helyzeteket megfelelően kell kezelned ahhoz, hogy feloldódhassanak a konfliktusok. A megoldatlan problémák frusztrációt és ingerültséget okoznak. Talán úgy érzed, hogy már a végsőkig feszült a húr és menthetetlen a helyzet, de még ilyenkor is van néhány lehetőség, ami...