A végső útmutató a szív-egészséges táplálkozás filozófiájához A “diéta” szóról manapság úgy gondolkodunk, mint valami megszorításokból fakadó dologról, amely segít a fogyásban. A mediterrán étrend ettől nem is állhatna távolabb. Sokkal inkább egy szív-egészséges étkezési minta, amely a Földközi-tenger körüli országokban, például Görögországban, Horvátországban és Olaszországban élő emberek alapvető táplálékait tartalmazza. Étkezéseikben a növényi alapú […]
Forrás:
Napidoktor
RSS tartalom,
A cikket automatikus RSS rendszer küldte be, amely egy híroldal összes cikkét posztolja a Propeller.hu oldalára. A más híroldalak által feltöltött tartalmak nem feltétlenül tükrözik a szerkesztőség álláspontját, ezek valóságtartalmát nem áll módunkban ellenőrizni.
Új hozzászólás