Ashwagandha, az új szuperélelmiszer

Az ashwagandha egy ősi gyógynövény, amit több, mint 3000 éve használnak stresszkezelésre, energiaszintnövelésre és koncentrációjavításra.

álombogyó, indiai ginszeng, indiai ginzeng, ashwagandha, witania, withania

Álombogyó a burgonyafélék családjába tartozó, maximum 1,5 méter magas cserje, melynek tipikusan enyhe "lószaga" van.