Milyen tüneteket okozhat a B12 vitamin hiánya?

Ügyelsz az egészséges táplálkozásra, mégis fáradt, kimerült vagy?

Rengeteget hallottunka már a B12 vitaminról, de vajon mit tudunk róla, és amit tudunk igaz-e?

A B12-vitamin egy vízben oldódó, színtelen és szagtalan vitamin, amely nélkülözhetetlen a szervezet számára., komoly  szerepe van  többek között a vörösvérsejt normális képzésében.

B12 vitaminnal megúszhatjuk a hasfájós csecsemőket

Tudósok felfedezték, hogy ha a terhesség korai szakaszában a B12 vitamin szintje kellően magas az anyában, akkor háromszor nagyobb esélye van arra, hogy csendes, nyugodt gyermeke fog születni.

Folát nélkül nem élet az élet

Vérszegények, figyelem! Fókuszban a folát és a B12-vitamin

Alacsony B12 szint időskori agysorvadást okozhat

B12-vitamin alacsony szintje idős emberekben agyi atrófiát vagy zsugorodást okozhat egy angol vizsgálat szerint, amely a Neurology című lapban jelent meg.