Mi a depresszió 10 legjobb ellenszere? Gyűrd le!
A depresszió olyan dolog, mellyel manapság szinte mindenkinek szembe kell néznie, főleg olyan országokban, ahol a stressz igen jelentős a munkanélküliségnek, gyors életstílusnak, vagy a különféle túlzásoknak köszönhetően!
Mentális mentőakcióra is használható a Facebook
Ha valaki feltűnően borúlátó, pesszimista hangon közlekedik a Facebookon, jó lesz vigyázni rá, amerikai kutatók szerint ugyanis a közösségi szájton tanúsított viselkedés, hangulat alapján könnyen kiszűrhetők a depresszióra hajlamos felhasználók.
Hatással van a migrén a lelki egészségre
Nemrég látott napvilágot az orvostudomány első nagyobb lélegzetű kutatása, mely a migrén és a depresszió kialakulásának a kapcsolatát vizsgálja.
Miért kapcsolódik a lisztérzékenységhez depresszió?
Az autoimmun gluténérzékenységben – cöliákiában – szenvedő nők az átlagosnál gyakrabban mutatnak depressziós tüneteket és étkezési zavarokat, még akkor is, ha...
Légy optimista!
Egy jelenleg is zajló kutatás, mely során a pozitív hozzáállással, rugalmassággal és annak rejtélyes okaival foglalkoznak, hogy míg egyesek könnyen lehangolódnak, addig mások a legnehezebb helyzetekben is megőrzik optimizmusukat.
Akik sosem lehangoltak…
Életünk során rengeteg stresszes, felzaklató hatás ér bennünket, melyekre mind-mind másként reagálunk.
Mi tartja távol a depressziót? Ez biztos!
Íme egy ok, miért érdemes megpróbálni, hogy megváltoztassuk gyermekeink hozzáállását a kihívásokhoz: a derűlátó kamaszok ugyanis ritkábban depressziósok, mint a társaik...
4 isteni tea - depresszió és egyéb nyavalyák ellen!
Ha már úgy vélik a kutatók, hogy január hava az év legdepressziósabb időszaka, akkor tegyünk ellene valamit, és ne dőljünk a kardunkba.
10 természetes módszer a depresszió enyhítésére
Ha valakit depresszió vagy szezonális depresszió gyötör, több természetes módszert is segítségül hívhat.
Létezik depresszió elleni szer? 10 is van!
Ha valakit depresszió vagy szezonális depresszió gyötör, több természetes módszert is segítségül hívhat.
A depressziós cukorbetegeknél megduplázódik a demencia veszélye
Ha a cukorbetegek állapotuk mellett még depresszióval is küzdenek, akkor jelentősen megemelkedik náluk a demencia, szellemi leépülés kockázata is - derül ki egy friss tanulmányból.
Pszichológus kérdezz felelek: A párom szerint mély depresszióban szenvedek
Én egy 21 éves lány vagyok, és úgy gondolom, elég sok mindenen keresztül mentem már!
A menopauza után is jelentkezhetnek a hőhullámok
A menopauzát átélő nők többsége ismeri a hőhullámok kellemetlen érzését, és néhányan közülük még a változókor után is tapasztalhatják a tünetet.
Pszichológus: Félek, hogy elvesztem az önkontrollomat
Örülök, hogy rátaláltam az Ön oldalára, remélem, valamilyen szinten tud segíteni nekem. Gyerekkoromban ért pár lelki megrázkódtatás, talán emiatt alakultak ki a mostani problémáim. Apám gyakran fogyasztott alkoholt, gyakoriak voltak a családi veszekedések, s olykor verekedések is. Az egész család megszenvedte az akkor történteket,...
A téli depresszió létezik
Sokat emlegetjük a téli depressziót, de vajon nem csak egy újabb divathóbortról beszélünk?
Mekkorára nőhet az irányítás illúziója?
Egy depresszióval kapcsolatos tanulmány új megvilágításba helyezte az emberi lélektan magával ragadó oldalát.
Demi Moore már csak árnyéka régi önmagának!
Demi Moore összeomlott!
Sztárok az egészséges életmódért a Szív Világnapján
A Szív Világnapját 2000 óta szervezi a Szív Világszövetség azzal a céllal, hogy hosszabb és jobb minőségű élethez segítse az embereket.
A kávé jót tesz depresszió ellen
Kisebb valószínűséggel lettek depressziósak azok a nők, akik napi két-három csésze kávét ittak – idézte az amerikai Harvard Egyetem kutatóinak megállapítását a BBC hírportálja
Pszichológus válaszol: Szeretteimet elüldözöm magam mellől, bunkó vagyok velük
20 éves lány vagyok, aki nem találja a helyét. Először kamaszkori problémára gondoltam, de évekkel később sem múlt el, és úgy érzem, most a legerősebb. A szeretteimet elüldözöm magam mellől, bunkó vagyok velük, holott nem érdemlik meg.
13 tipp az őszi depresszió ellen!
Ahogy a nyár a vége felé közeledik, egyre inkább hajlamosak vagyunk rá, hogy bevackoljuk magunkat a lakásba, és már egy pár csepp eső is teljesen elvegye a kedvünket a kinti kikapcsolódástól!
Akut vagy krónikus a hátfájdalma?
A hátfájdalommal szinte minden ember találkozik élete során.
A “szuperanyák” hajlamosabbak a depresszióra
A munkájukban és családi életükben is a tökéletességre törekvő “szuperanyák” jóval hajlamosabbak a depresszióra, mint azok az édesanyák, akik elfogadják, hogy nem tudnak egyszerre mindenhol maximálisan helytállni – derült ki egy tanulmányból.
Hogyan taszít a netezés depresszióba?
Svájci kutatók azt állítják, hogy az internetezés depresszióba taszíthatja a tinédzsereket.
A hódkóros
A hódkóros megnézése után gépközelbe érve ez a cím fogadott az index címlapján: „Az európaiak 38 százalékának van mentális vagy idegrendszeri problémája”. Na, ez pont telibe talált a film után; Mel Gibson új mozija ugyanis pont egy „mentális és idegrendszeri problémával” küzdő emberről szól.
Az életmód, gyógyszer a depresszióban
A mozgás szinte második gyógyszerként hat a depresszióban szenvedő betegekre, akik egy megfelelően kialakított életmóddal jelentősen enyhíthetik a tüneteiket.
Győzike agykontrollal gyógyul!
Eldöntötte: meg fog gyógyulni
Jövőre hiányszakma lehet a gyermekpszichiáter
Szabó Máté országgyűlési biztos a gyermek- és ifjúságpszichiátriai ellátás vizsgálatakor megállapította, nő a tanulási nehézségekkel, magatartási zavarokkal küzdő gyerekek száma.
Így leszel depressziós a zsírtól!
A Navarra Egyetem kutatói egy 6 éves kutatás alapján azt állítják, hogy az elfogyasztott ételeknek is komoly szerepe van a depresszió kialakulásában.
Citrommal gyógyított rák
....több, mint 20 laboratórium tesztelte már 1970 óta, és ezek a kísérletek bebizonyították azt hogy: MEGSEMMISÍTI A ROSSZINDULATÚ CELLÁKAT 12 féle rák esetében...