Fáradékony vagy? Itt a helyes étrend: méregtelenítés 4 lépésben!
Májunk fontos szerepet játszik az anyagcsere-folyamatokban és a méregtelenítésben.
Nőknél hatékonyabb a kávézás a zsírpárnák ellen
Nőknél hatékonyabb a kávé a zsírpárnák kialakulása ellen az Anglia Ruskin Egyetem kutatói szerint, de a férfiaknál sem felejtendő a hatása.
Vegetáriánus étkezés a gyakorlatban
Vegetáriánus étrend összeállítása a gyakorlatban sokkal egyszerűbb, mint gondolnánk. Legyünk őszinték. Mennyi figyelmet szán egy vegyes táplálkozást folytató átlag magyar az egészséges étrend összeállítására? Tetszik, vagy nem tetszik, de a tény az, hogy sajnos nem sokat. Aztán mégis felnőnek a gyerekek. Ha táplálkozás...
Az allergiák megelőzése – Nyolcpontos terv
Megfelelő táplálkozási szemlélettel késleltethetjük gyermekünknél az allergiás betegség kialakulását, illetve a tüneteket is enyhíthetjük.
Visszatérő pattanások - Magyarázat az étrendben?
A pattanásokról elsőre biztos Ti is a tinédzserkorra gondoltok, de sokan vannak, akiknek a pattanásos bőr felnőtt korban is megkeseríti az életét.
Tudomány, te olcsó ringyó
Véget ért egészséges életem első tíz napja.