Cukkini, a spanyolok ajándéka
Az Amerikából származó, karcsú, uborkához hasonló, ám a termesztett tök-fajok közé tartozó cukkinit egyre többen kedvelik, hiszen magas vitamintartalma, alacsony energiatartalma és sokféleképpen variálható, naturális íze alkalmassá teszi szinten mindennemű fogás elkészítésére.
Szűréssel és védőoltással az egészséges családokért
A minőségi értelemben vett családtervezés - veleszületett rendellenességek és a koraszülés megelőzése - Magyarországon több évtizedes múlttal rendelkezik, ebben túlzás nélkül a tudomány élvonalába tartozunk.
Vastag Csaba és Király L. Norbi egészséges napot tartottak
Alaposan felpörgött Vastag Csaba és Király L. Norbi élete az RTL Klub tehetségkutatója óta.
FŰSZEREZD MEG A HÉTKÖZNAPOKAT!
A fűszerek jelentős szerepet töltöttek be már a régi időkben is, történelmünkben és kultúránkban különleges ízük miatt egykor az arannyal és ezüsttel vetekedő luxuscikknek számítottak.
Itt a tavasz, dagad a zöldség
Tavasszal végre újra találkozhatunk a piacokon friss és finom, vitaminokban gazdag zöldségekkel, melyekkel szervezetünket is felfrissíthetjük.
5 trópusi gyümölcs, amely megváltoztatja az életed
Szerencsére ma már bármikor, télen-nyáron hozzájuthatunk a trópusi gyümölcsökhöz, bár sokan még nem használják ki értékes tulajdonságaikat.
Fókuszban: a gomba
Bár sokan zöldségként gondolnak rá, a gomba az egyik leggazdagabb fehérjeforrásunk, amely alacsony kalóriatartalma és sokrétű felhasználása miatt a legtöbb fogyókúrában alkalmazható.
Hány tojás nem káros?
A tojásfogyasztás már sok ellentmondásos véleményt szült.
Koleszterin gyorstalpaló: hogyan igazodjunk el köztük?
Jártunkban-keltünkben sokféle koleszterinnel "találkozhatunk".
A világ legegészségesebb ételei
A világon fellelhető több ezer különböző étel közül a legtöbb fontos tápanyagokkal rendelkezik szervezetünk számára.
Ne legyél egyedül, ha hosszú, egészséges életet akarsz élni!
Első látásra úgy tűnik, hogy a testmozgás mindig és mindenre jó.
Az egészséges nádcukor
Néhány éve már nálunk is forgalmazzák a cukornádból készült cukrot.
Quinoa, az egészséges köret
Ez a dél-amerikai eredetű finomság valójában a libatopfélék családjába tartozik.
Elsősegély 1x1
Mindennapos apró balesetek bekövetkeztekor alkalmazható hasznos tanácsok...
Hazai vagy külföldi? Melyik egészségesebb?
Sokan preferálják a "helyi/hazai termék" megjelöléssel ellátott élelmiszereket a szupermarketekben.
A 4 legnagyobb tévhit az egészséges táplálkozásról
Mint életünk minden területen, az élelmiszerek táján is rengeteg halhatatlan tévhit alapján tájékozódunk nap, mint nap.
Tippek ahhoz, hogyan nevelj egészségesen táplálkozó gyermekeket!
Ha az első gyermekes anyukákat megtanítjuk arra, hogy mikor, mivel és hogyan etessék kisbabájukat, akkor a gyermek később is egészségesen fog táplálkozni, és kisebb az elhízás kockázata, állítja egy egyesült államokbeli tanulmány.
Mennyire egészséges a szója?
A szója kedvező hatásait az emberi szervezetre régóta kutatják a szakértők.
Olcsó és egészséges táplálkozás? Ne nevess, létezik!
A tápláló és egészséges ételek drágák lehetnek, de az étkezési tanácsadók szerint rengeteg apró trükk létezik, amelyek segítségével egészségessé, mégis olcsóvá tehetjük étrendünket.
Ez a gyerek olyan gyorsan nő, mint eső után a gomba!
Hát hogyne nőne, hiszen ha helyesen tápláljuk, az elbűvölő csöppség négy év alatt a kétszeresére cseperedik!
Kezdd a napot energiával!
Mindenki ismeri a mondást: reggelizz, mint egy császár, ebédelj, mint egy király, vacsorázz, mint egy koldus.
A gyümölcslé energiával tölt fel
"Most még nem vagyok éhes, majd az suliban eszem valamit".
Több mozgás - jobb szex
Amíg mindenki számára nyilvánvaló, hogy a szex hatásos mozgásformának is tekinthető, addig sokak számára nem egyértelmű, hogy a rendszeresen végzett testmozgás jót tesz a szexuális életnek is.
Élesztővel az egészségért - ételben az orvosság?
Az élesztő, a növényi eredetű élet első képviselője a földön, valószínűleg véletlenül kezdte használni az ember.
Öt egészséges étel, - melyet naponta kellene fogyasztani!
Spenót, tojás, borókabogyó, alma és sütőtök az öt sztár, amelynek fogyasztását naponta ajánlja valamilyen formában egy horvát táplálkozási szakember.
Mióta eszünk egészségtelenül? Ne lepődj meg a válaszon!
A nyugati étrend alapvetően idegen az emberi szervezet működésétől, következésképp ez a táplálkozás megbetegítő - fogalmaz Szendi...
Tanyasi ízek városiaknak is | ÉLÉSTÁR.HU
Egészséges tanyasi élelmiszer, magyar termék – ez áll azon a védjegyen, amelyet a napokban vett lajstromba a Magyar Szabadalmi Hivatal. Karácsony előtt megnyílik az első olyan üzlet, ahol ezek a termékek megvásárolhatók.
Útjára indult az EUFE roadshow a közétkeztetés minőségi megújításáért
Első állomására érkezett Gödöllőn az EUFE Roadshow, amely az egészséges étkezést és a változatosabb ételeket kínáló közétkeztetést kívánja elősegíteni.
Irtják az egészséges fákat?
Megint irtják az egészséges fákat - érkezett a panasz szerkesztőségünkbe.
Michael Jackson viszonylag egészséges ötvenéves volt...
Korának megfelelően egészséges volt Michael Jackson - derült ki a részletes boncolási jegyzőkönyvből.