A legfinomabb rákellenes italok tavaszra: 7 erős antioxidáns
A májustól érő friss zöldségek, gyümölcsök mindig jóval több vitamint és más antioxidáns hatású, rákellenes vegyületet tartalmaznak, mint a télen kapható importált vagy üvegházi növények.
Szuperegészséges zöldségek, amelyeket érdemes fogyasztani
A zöldségeket érdemes beépítenünk az étkezéseinkbe, hiszen nagyon egészségesek.
Egyél színes ételeket!
A színes fogások nemcsak a szemet gyönyörködtetik, de a zöldségek és gyümölcsök élettani hatása miatt is fontos, hogy a sárga tésztán kívül mást is együnk.
Éltető összetevőink I.- Ginzeng
Tévéreklámokban, internetes hirdetésekben egyre gyakrabban találkozhatunk egy különös keleti „varázsgyökérrel”, melyet rendszerint az agyi és a szexuális funkciókra vonatkozó hangzatos kijelentésekkel igyekeznek a forgalmazók népszerűsíteni.
Egyél színeket: Vitaminok és vitamin jellegű vegyületek
A következő vitamintáblázatban közöljük a fontosabb vitaminok hatásait, valamint a hiányuk és a túladagolásuk során bekövetkező tüneteket.